Основные причины развития метеоризма

загрузка...
Картинка-анонс к статье Основные причины развития метеоризма

Метеоризмом называют скопление в кишечнике или желудке большого количества газов, образованию которых способствуют различные факторы, включая особенности функционирования желудочно-кишечного тракта и режим питания.

С чем связан метеоризм?

Можно выделить основные причины расстройства:

  • Несбалансированное питание с присутствием в рационе богатых неперевариваемыми углеводами продуктов. После попадания таких углеводов в кишечник, происходит их ферментация бактериями с выделением большого количества газа;
  • Употребление газированных сладких напитков;
  • Еда в спешке или на ходу, когда пища попадает в желудок в виде крупных кусков;
  • Беседы во время приема пищи, провоцирующие попадание в желудок воздуха;
  • Неспособность мускулатуры кишечника выполнять возложенную на нее механическую функцию. Одной из причин механических нарушений является наличие на стенках кишечника спаек или опухолей;
  • Нарушение кровообращения системного или местного характера;
  • Возникновение спазма гладкой мускулатуры желудка и кишечника вследствие стресса;
  • Подъем на высоту, когда расширение газов обусловлено повышением давления в кишечнике.

Существует ряд причин, объясняющих хроническое течение метеоризма.

Хроническая форма

Если метеоризм возникает регулярно или является постоянным, говорят о его хроническом протекании. В таком случае расстройство связывают со следующими причинами:

  1. Хронические запоры, замедляющие перистальтику кишечника (могут являться следствием дисбактериоза или кишечной инфекции).
  2. Непереносимость ряда продуктов (часто метеоризм связан с лактозной недостаточностью).
  3. Нарушения правильного строения зубного ряда, деформация неба, в результате чего пища плохо перемалывается в ротовой полости.
  4. Наличие провоцирующих газообразование пищевых предпочтений (часто употребляются в пищу бобовые, капуста, чернослив, лук).
  5. Наличие пищевой аллергии;
  6. Хронические патологии желудка, кишечника или других органов системы пищеварения.
  7. Замещение нормальной микрофлоры кишечника патогенными микроорганизмами;
  8. Наличие острых кишечных инфекций, синдрома раздраженного кишечника;
  9. Присутствие в кишечнике паразитов (гельминты, аскариды).

Чем обусловлены участившиеся газы?

Мужчина держится за живот. Часто специалисты определяют наиболее вероятную причину развития расстройства именно по временному характеру проявления недуга. 

Систематическое проявление метеоризма может наблюдаться в различное время суток.

Если исключены хронические заболевания органов ЖКТ, серьезный дисбактериоз и нервное расстройство, можно ориентироваться на следующие причины наблюдающегося в определенные часы метеоризма:

В дневное время

Основными провоцирующими факторами могут быть синдром раздраженного кишечника и неправильное питание. В первом случае газы появляются в большом количестве из-за отсутствия ритмичной перистальтики кишечника, вследствие чего пища то стремительно продвигается по ЖКТ, то застаивается в органах пищеварения.

Ночью

Если расстройство проявляется вечером или ближе ко сну, нужно задуматься о привычном рационе, подбирая для приготовления блюд продукты, которые будут без труда переварены желудком. При регулярном вечернем метеоризме важно полностью исключить перекусы между основными приемами пищи и отказаться от газированных напитков.

По утрам

Дискомфорт может вызывать как неправильно питание и поздние ужины, так и физиологическая особенность человеческого организма, связанная с затруднением отхождения газов в лежачем положении. Как только человек просыпается и встает с кровати, процесс активизируется. Если при этом отсутствуют болезненные ощущения, можно считать такое явление нормой.

загрузка...
загрузка...
загрузка...
загрузка...
загрузка...
загрузка...
загрузка...

загрузка...